液体钙好吸收还是钙片好吸收_液体钙和钙片哪个更容易吸收

1、病情分析：单独服用钙剂，无论是液体钙还是钙片，吸收都不好，吸收效率不是很高。

2、服用钙片最好补充维生素D，以促进钙的吸收。

3、液体钙更多的是有机钙，比如葡萄糖酸钙口服液，钙片更多的是无机钙，比如碳酸钙。

(资料图片)

4、不同的缺钙患者可能涉及不同形式的补钙，有的缺钙程度较轻，有的用于预防。

5、不同的情况不一样。

6、孩子也可以补钙。

7、补钙有一个不良反应，就是便秘，需要注意，不要补太多钙。

8、一般来说，晚饭后睡前两小时补钙比较好，因为白天可以通过饮食正常补钙，晚上经常缺钙，这是成年人的。

9、对于孩子来说，补钙需要在医生的指导下定量补充。

10、建议第一次应该去医院看医生，由医生确定孩子是否需要预防性补钙。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词： 不良反应 一般来说 吸收效率 葡萄糖酸钙口服液